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Bonjour à  tous,
Cuisinier Libanais très passionné vous propose des plats sains, et pour aujourd'hui je vous propose la salade d'artichauts.
Ce plat est composé de coeurs d'artichauts, jus de citron, huile d'olive, thym, sésame, sel et poivres.
Ce légume d'hiver, très peux calorique (53 kcal/100g), qui surprend par ses teneurs en vitamines et minéraux. En effet, après cuisson, il contient 7,4 mg de vitamine C. Il possède également du Potassium (283mg), Magnésium (42 mg), Calcium (21 mg), Phosphore (73 mg), et du Sodium (60 mg).
Ce plat de 700 g est proposé pour 4 personnes, pour la somme de 11€.
-Pour connaître mes autres plats, et prix n'hésitez pas à  jeter un coup d'oeil sur mon profil.
- Livraison gratuite de plats cuisinés dans le respect des mesures sanitaires en vigueur pour toute demande allant de 150 € et plus, dans un rayon de 30 km de la place Bellecour 69002 Lyon.
-Pour plus de renseignement n'hésitez pas à  me contacter .
Très bonne dégustation.
#plat seul
